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大师亲起
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太极拳是中国传统的一种拳术和身心健身方法,以其缓慢的动作、流畅的气势和独特的哲学观念而闻名于世。太极拳八段动作名称是指太极拳中的八个基本动作,它们在太极拳的练习中起着重要的作用,有助于提高身体的灵活性、平衡感和调和力。
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