从老百姓的角度来讲，起名对于每个人来说都是非常重要的，因为一个好的名字不仅可以影响一个人的气质和形象，还可能对其未来的事业和人际关系产生积极的影响。在中国起名的传统中，五行起名是其中一种常见的方式。而五禁中的第一行是"身禁"。
"身禁"是指根据出生年份的天干地支，找到对应的五行属性，然后起名时要避免使用相克的五行。比如，如果一个人的出生年份属于火相，那么在起名时就要避免使用水相相关的字眼，因为水克火。同理，如果出生年份属于金相，就要避免使用木相相关的字眼，因为木克金。
为什么要避免使用相克的五行呢？这是因为相克的五行在五行学说中具有相互排斥和破坏的属性。如果一个人的名字中有相克的五行，那么可能会导致个人的五行平衡受到影响，进而影响个人的身心健康和运势。以火相为例，如果一个人的名字中含有水相的字，那么这个人可能会感到自己生活中"沉没"不起，事业上常常碰到阻力和困难。
举个例子，假设一个出生年份属于金相的人，而他在起名时使用了大量的木相字眼，比如"树"、"林"等。这样的名字可能会让他在事业上表现得比较艰难，因为木克金的属性会削弱他的金相能量，使得他在事业上稍显不利。相反，如果他的名字中使用了坚固和稳重的金相字眼，比如"银"、"砖"等，那么他在事业上可能会更容易获得成功，因为金相能量得到了增强。
起名并不仅仅局限于五行学说，还需要综合考虑其他因素，比如音韵、字义等。但是五行起名作为一种传统方式，基于了对五行相生相克的认识，可以给名字增加一层更加深远的意义。
从老百姓的角度来看，五行起名的第一行"身禁"是非常重要的，它帮助人们在起名时避免了相克的五行属性，使得名字更符合个人五行平衡的原则。通过合理运用五行起名的理念，我们可以为自己和家人选择到更加有利于事业和人际关系的名字，进而提升个人的幸福感和成功率。
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